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Describa su dolor

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Detrás de la puerta me esperará con su sonrisa imperativa para decirme: “describa su dolor”, pero como nunca he podido entender esa pregunta, sólo abriré demasiado los ojos -¿Qué querrá que le diga? ¿Existirá una respuesta correcta? ¿Cómo podría describir el dolor? O más bien, cómo le explico que éste debe sentirse diferente porque es el mío. Aunque no sea el más especial del mundo, es el que mejor conozco; tal vez sirva decirle que se siente como un calor zumbante parecido a un enjambre, pero también a veces me arde pavorosamente, aunque pensándolo mejor, es más parecido a la angustia que deben sentir las farfalas en capullo. A veces cuando no lo reconozco, me pone en posiciones incómodas y me transforma en una mujer molesta. Creo que por eso mejor no le digo que me duele, porque seguro me pedirá que vuelva cuando pueda describir mi dolor, y tal vez para entonces hayan desaparecido los síntomas. Mientras, conservaré mi enferma gratitud a las infusiones de alcohol y ...

Nutrición funcional

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T engo más de un año en terapia tratando de sanar mi relación con la comida, así que lo que seguía en este proceso de lo que llamo mi revalorización era entender de manera documentada y científica cómo debo cuidar mi cuerpo pensando en sus condiciones (osteopenia, hiperlaxitud articular, osteoartritis, etc, etc...) y por favor,  sin estar pensando en las calorías -que es algo que a mi cuerpo le tiene sin cuidado-, así que contacté a la mejor trofóloga de Guadalajara (mi amiga Silvia) y me dio clases y consultas incluso a media noche.  Me dijo con todas sus letras que pertenezco a la clase de mamíferos bobos que toman leche de un mamífero distinto, mamífero que además tiene 4 estómagos y que tiene como misión amamantar a un becerro de 700kgs lo que no sé por qué creía que estaba bien hasta que lo planteó así. En resumen:  no, no puedo consumir leche y la amo como los becerros... pero es uno de los 5 venenos que tengo que sacar de mi sistema por ahora: leche, láct...

De cómo me di cuenta de que yo también soy perfecta.

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Cuando era niña, luego de la sexta operación, los médicos recomendaban para mi rehabilitación, además de la s terapias, que buscara un deporte; que no me quedara quieta, y aunque todos nos decían que lo ideal era la natación porque es un deporte muy noble con el cuerpo lastimado, yo escogí gimnasia olímpica. Lo más bonito de la historia es que mis padres me metieron al instituto casa blanca que era el único lugar que daba gimnasia olímpica en la ciudad (estaba en una callecita por la que entonces era la Avenida del Campestre) y ahí soñé mucho tiempo que yo también iría a las olimpiadas y ganaría medallas como Nadia, porque nadie como Nadia… supongo que mis padres me hablaron de ella (si no, ¿de dónde lo saqué?) y llegué a ver no sé cuántas veces el video donde logra el 10 perfecto, “She´s perfect” (tuvo 6 en su vida). Mi maestra de gimnasia olímpica se llamaba Tina y no aceptaba un no por respuesta, si yo le decía “yo no puedo hacer eso”, me decía: "entonces en la presentac...

Si te olvidas de respirar, lo demás se vuelve relativamente fácil

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¿Qué provoca que nunca duerma?  Puede ser el sobrepeso, pero bien a bien aún no lo sé,  porque según yo no tengo tantas preocupaciones, además es normal que el cerebro nunca pare... pero en mi caso debemos encontrar el interruptor sí o sí, porque puede tener consecuencias graves.  Las neuronas necesitan un espacio de tiempo para fortalecerse, para descargar toda la información y organizarla; si no duermes, te vuelves no sólo malhumorado, sino distraído, torpe y lo que a mí me espantó más: incapaz de aprender cosas nuevas, porque dejas de retener información.  Era terrible ver a gente en la calle y estar seguro de que lo conoces pero no sabes de dónde... Y ese era el menor de mis problemas. Soy maestra de español y olvidé el uso de la doble rr. Es grave porque no llega oxígeno a partes de tu cuerpo deben oxigenarse durante la noche y tus órganos comienzan a sufrir de más, sientes que te intoxicas y te duele todo el tiempo la cabeza.  Como lo entendí, me ...

Ya no tengo sueños porque tengo sueño...

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Cada que voy al médico resulta que un especialista nuevo quiere enterarse de las andanzas de mi cuerpo, al que últimamente he calificado de "traidor", pues cada que me revisa un nuevo médico encuentra algo raro que amerita un tratamiento más. La última vez me chuté 10 días en un hospital de la ciudad de Guadalajara y tras dos días de esperar en su antesala para que me asignaran una cama, tuve por fin acceso a cualquier cantidad de estudios y análisis, media docena de médicos me preguntaron y revisaron como si fuera la maravilla, creo que de hecho por eso me enfermo, tener la atención total de esas personas se puede volver adictivo.  En fin, que me hicieron una polisomnografía y varios estudios más (nunca permitan que les perforen las muñecas para una gasometría, es una salvajada)  y los resultados arrojaron que mi cerebro se despierta 44 veces por hora y en consecuencia se complica muchísimo que logre el descanso, ni el sueño profundo lo que está haciend...

La importancia de leer a Chéjov

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Ludwik Margules lo dijo una vez: Cuando un hombre sufre profundamente, no sale de su casa para arrodillarse en la calle, levantar los puños al cielo y gritar "señor, por qué a mí?". Cuando un hombre sufre de verdad, se levanta, se baña, va al trabajo, hace el súper, saluda al vecino. Ludwik lo decía para explicar la importancia de la contención, la importancia de saber generar y sostener emociones complejas. La importancia enorme de no caer ni en la autocompasión ni en la sobresentimentalización de las emociones. Ambas cosas, herramientas muy pobres, de muy baja calidad para la vida. Chéjov está lleno de esa noción de dolor interno, profundo, más o menos funcional, con el que a veces la gente vive. Ese dolor que surge de tomar una mala decisión, o de permitirte seguir un mal camino, y no poder redirigir el barco. En cualquier caso, generar emociones así requiere de inteligencia para construir la complejidad y de un gran músculo para sostener la vibración interna

Represento a las PCD en COEPREDV

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En febrero de 2012 me diagnosticaron una enfermedad articular, degenerativa y sin tratamiento. Aunque me tomó algo de tiempo reponerme, descubrí que si me estaba rompiendo era para que uniera todas esas partes que me componen, para que aprendiera y creciera, y ahora que estoy completa, por fin trabaje por la defensa de los derechos de la sociedad. Ninguna experiencia es gratuita, al menos no debería ser así.  Tengo una condición de salud que reduce mi movilidad (musculoesquelética) y hoy tengo la responsabilidad de representar en la junta de gobierno de Michocán al 10% de la población que vive con algún tipo de discapacidad o que de cualquier otra manera padece discriminación.  Este órgano se erigió para que las personas que se sientan víctimas de discriminación puedan realizar su denuncia y nos otorga facultades para investigar y sancionar.  Con apoyo de la Comisión Estatal y Nacional de Derechos Humanos, así como CONAPRED y la UMSNH trabajaremos p...