Entradas

Mostrando las entradas de 2016

La importancia de leer a Chéjov

Imagen
Ludwik Margules lo dijo una vez: Cuando un hombre sufre profundamente, no sale de su casa para arrodillarse en la calle, levantar los puños al cielo y gritar "señor, por qué a mí?". Cuando un hombre sufre de verdad, se levanta, se baña, va al trabajo, hace el súper, saluda al vecino. Ludwik lo decía para explicar la importancia de la contención, la importancia de saber generar y sostener emociones complejas. La importancia enorme de no caer ni en la autocompasión ni en la sobresentimentalización de las emociones. Ambas cosas, herramientas muy pobres, de muy baja calidad para la vida. Chéjov está lleno de esa noción de dolor interno, profundo, más o menos funcional, con el que a veces la gente vive. Ese dolor que surge de tomar una mala decisión, o de permitirte seguir un mal camino, y no poder redirigir el barco. En cualquier caso, generar emociones así requiere de inteligencia para construir la complejidad y de un gran músculo para sostener la vibración interna

Represento a las PCD en COEPREDV

Imagen
En febrero de 2012 me diagnosticaron una enfermedad articular, degenerativa y sin tratamiento. Aunque me tomó algo de tiempo reponerme, descubrí que si me estaba rompiendo era para que uniera todas esas partes que me componen, para que aprendiera y creciera, y ahora que estoy completa, por fin trabaje por la defensa de los derechos de la sociedad. Ninguna experiencia es gratuita, al menos no debería ser así.  Tengo una condición de salud que reduce mi movilidad (musculoesquelética) y hoy tengo la responsabilidad de representar en la junta de gobierno de Michocán al 10% de la población que vive con algún tipo de discapacidad o que de cualquier otra manera padece discriminación.  Este órgano se erigió para que las personas que se sientan víctimas de discriminación puedan realizar su denuncia y nos otorga facultades para investigar y sancionar.  Con apoyo de la Comisión Estatal y Nacional de Derechos Humanos, así como CONAPRED y la UMSNH trabajaremos p...

Para ir a recoger este documento me peiné hoy.

Imagen
El gobernador decidió nombrarme representante del sector académico (a la par de un ex rector de la UMSNH) en la junta de gobierno del Consejo Estatal para prevenir la discriminación y la violencia en Michoacán. Tengo un reto enorme, un compromiso inmenso y una alegría inconmensurable.

La ridícula idea de no volver a verte

Imagen
Rosa Montero escribió un libro que he leído dos veces: la ridícula idea de no volver a verte. Con esta lectura aumentó mi admiración por María Curie y su historia de amor con Pierre, el texto es una biografía de la vida de María después de la muerte de Pierre, la lectura es simple, no tiene los grandes recursos estilísticos, ni siquiera está bien novelada, pero lo que cuenta supera la forma. El fondo es una historia de amor en todos los rubros: amor por el amado, amor por la vocación que se traduce en amor por la vida... *Escanografía de 7 de mis cirugías.

De 1 a 5, dicen que tengo 2.

Imagen
Debería poder levantarme sin apoyarme en nada, la doctora que me operó dice que no hay razón para que no me pueda levantar, pero no tengo fuerza en las piernas.  No me dejan sostenerme del tubo con ambas manos así que uso la pelota a sabiendas de que es mala idea. *No sé por qué confío en una mujer que para ponerme una placa de titanio en el fémur me esguinzó el tobillo 

Diario del dolor

Imagen
El dolor es tan elemental como el fuego o el hielo. Como el amor, pertenece a las experiencias humanas más fundamentales, las que nos hacen ser lo que somos. Quizás el dolor se parezca más al amor en el sentido de que viene y se marcha por propia cuenta, como si obedeciera leyes cuyo conocimiento nos está vedado casi por completo... No estoy segura de que sea de María Luisa Puga, no recuerdo con certeza si es parte del diario del dolor.

Así me siento de pronto

Imagen
¿ Nunca les ha pasado que sienten que nadan y nadan y que a lo lejos se ve la tierra firme, pero no avanzan o algo no está sucediendo en realidad?  Algunas veces me doy permiso de sentirme así y me quedo mirando, flotando de pie, pensando si vale la pena cansarme o mejor disfruto del paisaje.  *Esa alberca es la más bonita en la que he nadado hasta ahora, está en un hotel en Mazatlán y la visité en abril de 2015

Andar nos enseña a desobedecer

A Kant, Rousseau, Rimbaud y Nietzsche les gustaba salir a andar. Todos lo hacían de forma diferente. Los paseos del joven Rimbaud, dispersos y desordenados, estaban llenos de ira, mientras que  Nietzsche buscaba en ellos la tonicidad y lo energético  de la marcha.  Kant era metódico  y sistemático: tomaba cada día, a la misma hora, la misma ruta. Todos trasladaron en algún momento su despacho de trabajo al campo, donde las ideas fluían libres, en plena naturaleza. Examinándolos de cerca, esos paseos guardan cierto paralelismo con sus reflexiones, sostiene el filósofo francés (y gran caminante) Fréderic Gros en  Andar. Una filosofía  (Taurus), un bestseller en Francia que acaba de traducirse. Encontré este texto que me llevó a pensar en la rebeldía de caminar. Yo caminé por primera vez a los seis años y hasta ahora he aprendido al menos 4 veces más a hacerlo, he decir que cada vez lo hago peor pero con igual rebeldía, aunque algunas veces me decepciona n...

Un solito

Imagen
A esto lo llaman reeducación en la marcha. Suena como algo que haría yo protestando en las calles jejeje...

Nunca pierdo el glamour

Imagen
Ejercicios isométricos para fortalecer mis piernitas, con falda. El show que doy cuando me toca con la pelota grande es gratis jejeje...

Casi me inscribo a un maratón

Aunque no siempre estoy positiva, me alegra compartir mis primeros pasitos sin apoyo... 

Porras y más porras

Imagen
"No se piensa en el verano cuando cae la nieve..."

Mi terapia personal

Imagen
En casa hago ejercicios con las polainas de 2kg, me aplico compresas de agua caliente que se alternan con hielo, media hora de electroestimulación en distintos músculos con frecuencias TENS si hay dolor y EMS si quiero fortalecer. ejercicios isométricos con la pelota, recojo dos docenas de canicas con los dedos de los pies (varias veces)...trato de recuperar la sensibilidad frotando telas con distintas texturas. No me aburro.

Aquí paso mis "vacaciones".

Imagen
Algunas personas bien intencionadas me han preguntado: ¿Ya cuánto llevas de vacaciones? y es entonces cuando quiero traerlos acá; mi ego quiere que les diga que trabajo más duro que cualquiera que conozca, que le dedico más horas que una jornada laboral a recuperarme y además difícilmente el dolor me deja pensar en otra cosa.  Pero no, solo abro mis ojos un poco más y digo: ya más de 5 meses...casi seis. A los que me dicen que con todo ese tiempo libre ya debería terminar la tesis, a esos si les digo sus cosas.

Hoy no fue un gran día

Imagen
Hoy ese maldito me hizo llorar. #FinDelComunicado

Electroestimulación

Imagen
Las esponjas que amarra a los electrodos están mojadas.  Siempre pensé que luz y agua juntas eran mala idea y veme aquí.  Mi nuevo fisio es un salvaje y nos caemos mal, pero confío en que solo son 10 días con él. Cuando quieres ahorrar para comprar un aparato de estos quiere decir que ya asumiste tu condición . Las corrientes rusas son para estimular los músculos atrofiados del fémur y cadera.  La cadera es lo que más duele ahora por la artrósis.

Fisioterapia familiar

Imagen
Trajeron esta alberquita para que haga mis ejercicios pero creo que no hay espacio ejejej...

Amargura nivel...

Imagen
En el CREE celebran con una clase de zumba el día de la mujer y no sé qué me molesta más: 1. Cancelaron mi cita porque mi Dra. está bailando, 2. Zumba? Con música sexista?, les cae? Aquí casi nadie puede bailar jaja es un chiste? 3. Celebran el día de la mujer? Llevamos 840 muertas, nuestro gobierno se niega a la alerta de género y cada día muchas mujeres luchan por su ciudadanía   Nada qué celebrar hoy.

Toques toques

Imagen
Casual, en electroterapia en el IMSS.  Antes así le quitaban lo loco a la gente (con descargas eléctricas)  pero ya no sirve para eso, soy testimonio.

Motivación al 100

Imagen
Me han dicho que si para mañana puedo mantener el equilibrio en la pelota de pilates me dará fisioterapia este muchacho, así que hoy me dedicaré a entrenar TOOOODO EL DÍA jajajaja Rehabilitarse nunca había sido tan inspirador.

Entrenando para que me cambien de fisioterapeuta

Imagen
El reto es mantener el equilibrio sentada en la pelota de pilates y por dedicación no va a quedar jeje...

Un atrapasueños solucionaría todo

Imagen

Mi actual Everest

Imagen
Se ve tan inofensivo y duele hasta el alma no poder subir ni un escalón.

Rehabilitación time

Imagen
Necesito más calcetines jejeje

You look radiant

Imagen
La ridícula idea de no volver a verte, una lectura que me abrió los ojos. Cómo admiro a esta mujer.

Amorterapia

Imagen
Yo camino para jugar con ellos y acompañarlos en esta aventura de conocer el mundo

Toi cansara

Imagen
Tengo días muy malos, en los que estoy tan cansada que me cuestiono si vale la pena... este es uno de esos. Creo que no tiene nada de malo estar un poco cansado

Volviendo a las andadas (aunque no literalmente).

Imagen
Salí con muletas al posgrado de la Facultad de Derecho de la Universidad Michoacana ya que me invitaron a compartir mi investigación de tesis, me fue muy chido. También para esto camino.

Con esta sonrisa ¿quién se acuerda de las muletas?

Imagen
Lista para salir a la calle, todavía no camino pero "so fuckn what". El problema con mis pasos se resolvió comprando un auto y aprendiendo a conducirlo; pocas cosas me han dado tanta libertad, así que con el mejor ánimo salgo a las calles a  darle,  porque esos baches no se van a encontrar solitos. 

Esperando a que salgan los pingüinos

Imagen
Tengo metal en los fémures y eso puede ser divertido cuando quieres impresionar a un niño fingiendo que eres un robot, pero cuando toca dormir con dos pijamas porque hace frío, puede ser doloroso y eso acaba con toda la diversión.

Alegría nivel: estas mujeres sí son el diablo.

Imagen
Me visitan y preparan malteada de gansitos, sí, leyó usted bien, mi páncreas está aterrado con este atentado, pero yo me siento feliz, de tenerlas y de disfrutar esos manjares que me preparan con tanto cariño.

heridas de guerra

Imagen
Vamos sanando. Sin prisa pero sin pausa.

No pain no gain

Imagen
Que por lo menos no se diga que fue por falta de creatividad

Aprendiendo a conducir

Imagen
Aprendí a conducir antes que a caminar de nuevo e insisto, h asta hoy creo que nada me ha dado tanta libertad como conducir, bueno, caminar me da más libertad, pero en la realidad compenso la velocidad con la que no me muevo. Recibí buenas lecciones, algunas parecían más de superación personal que de conducción automotriz, pero creo que aprendí bien. Los verdaderos amigos te dan consejos valiosos como: "si crees que le vas a pegar, párate".